«Старости не существует»: Наталья Бехтерева назвала главную сверхзадачу, которая не даёт человеку угаснуть с годами

Наталья Бехтерева о старости, цели и интересе к жизни

Академик Наталья Бехтерева десятилетиями изучала работу человеческого мозга и особенно интересовалась его скрытыми возможностями. Одной из самых известных стала её мысль о том, что возраст не должен автоматически превращаться в границу, после которой остаётся только жить по привычке.

Она говорила: «Мы не умираем, пока у нас есть цель. Старости не существует. Все заканчивается тогда, когда мы сами этого захотим».

Что Бехтерева называла «сверхзадачей»

Ключ к пониманию этих слов — понятие «сверхзадачи», которое Бехтерева использовала, говоря о возможностях мозга. Это не обязательно великое научное открытие или дело всей жизни.

Сверхзадачей может стать то, что человеку действительно важно и одновременно требует усилий: освоить новую профессию, написать книгу, вырастить сад, выучить язык, закончить большой семейный проект, отправиться в давно задуманное путешествие.

В своих работах Бехтерева объясняла, что такая задача заставляет отходить от привычных схем, искать новые решения и включать творческий потенциал. По её мнению, подобная интеллектуальная активность возможна и в пожилом возрасте.

Почему одной занятости недостаточно

Можно быть постоянно занятым и при этом годами повторять один и тот же набор действий. Бехтерева проводила важное различие между привычной работой и задачей, которая действительно заставляет человека думать.

Именно новое направление даёт ощущение движения вперёд. Появляется причина проснуться утром, чему-то научиться, что-то закончить, встретиться с нужными людьми, строить планы не только на сегодняшний вечер, но и на месяцы вперёд.

Поэтому цель у Бехтеревой — не просто пункт в списке дел. Это то, что создаёт будущее.

«Старости не существует» — о чём эта фраза

Конечно, годы идут, а организм меняется. Но знаменитая фраза Бехтеревой была прежде всего о другом виде старения — внутреннем. Человек может заранее решить, что ему уже поздно начинать, учиться, интересоваться новым и ставить перед собой серьёзные задачи.

Бехтерева предлагала противоположный подход: не сокращать жизнь до привычного маршрута только из-за цифры в паспорте. Пока остаются интерес, любопытство, планы и дело, ради которого хочется двигаться дальше, человек сохраняет важнейшую вещь — ощущение собственного будущего.

И именно поэтому её слова звучат так сильно: не обязательно искать грандиозную цель. Иногда достаточно знать, ради чего хочется дождаться следующей весны, закончить начатое дело или завтра снова узнать что-то новое, пишет ria.ru.