Психологи дали советы по созданию праздничного настроения во время COVID-19

Психологи дали советы по созданию праздничного настроения во время COVID-19

Оптимистичное настроение вне зависимости от внешних факторов повышает иммунитет человека. Каждый создает его самостоятельно, но есть некоторые советы, как это лучше сделать.

Люди находят для себя свои радости, многим не нужны дополнительные условия для праздника, достаточно лишь быть в кругу родных людей, заявила психолог Наталья Варская RT. Клинический психолог, писатель Михаил Хорс считает лучшим занятием в пандемию COVID-19 поиск новых возможностей и их воплощение.

"Для того чтобы снизить интенсивность отрицательных эмоций и потом уже получить право на положительные эмоции, нужно изменить своё восприятие этих обстоятельств…", — заявил Хорс.

Восприятие нестабильности как какого-то положительного условия может кардинально изменить жизнь человека. В любое непростое время стоит искать что-то полезное для развития и реализации.

Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Поделиться:

просмотров: 1702
Версия для печати
Всегда свежие новости
Будьте вкурсе новостей, получайте свежие новости на электронную почту


Комментировать 0 комментариев0



Новости по теме "Общество"




Вы можете отправить свои новости нашему редактору. Самые интересные будут опубликованы на портале.