Врачи рассказали, как человек может проверить, доживет ли он до 80 лет

Врачи рассказали, как человек может проверить, доживет ли он до 80 лет
По словам врачей особенности походки могут наследоваться, а также она меняется в зависимости от процессов, влияющих на здоровье человека. Такими процессами, например, могут быть болезни или старение.

На днях на научной конференции в Москве выступили японские ученые-геронтологи, которые считают, что скорость или темп походки человека – это отражатель его склонности к долголетию. Если по мере старения человек не теряет скорости своей привычной походки, у него есть все шансы дожить до 80 лет.

На портале «Рамблер/доктор» врачи рассказали, что походка является маркером многих нарушений в здоровье. Например, громкий топот ног при ходьбе может говорить о потере чувствительности в конечностях, что часто бывает при дефиците витамина B12 и при развитии диабета.

Если человек не раскачивает при ходьбе руками, это может означать мышечное зажатие в плечевом поясе – типичное явление при сидячей работе и общей малоподвижности.

Плохо развитые мышцы, слабый мышечный корсет ведут к тому, что нарушается осанки, опускаются плечи и голова, возникает сутулость. При такой походке органы грудной клетки сдавливаются и нарушается поступления кислорода в кровь. Как следствие, возникают усталость, частые головные боли.

Такая черта походки, как косолапость, может быть врожденной, но также может возникать в связи с дефицитом витамина D в организме. По словам врачей, недостаток этого вещества часто ведет к изменению формы ноги из-за развивающегося рахита.

Они констатировали, что регулярные занятия спортом и упражнения на растяжку помогают сохранить походку легкой и красивой.
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Поделиться:

просмотров: 3358
Версия для печати
Всегда свежие новости
Будьте вкурсе новостей, получайте свежие новости на электронную почту
источник: medikforum.ru


Комментировать 0 комментариев0



Новости по теме "Это интересно"




Вы можете отправить свои новости нашему редактору. Самые интересные будут опубликованы на портале.