Ученые из США оценили влияние продолжительности сна на организм человека

Ученые из США оценили влияние продолжительности сна на организм человека
Продолжительность сна имеет непосредственное влияние на риск появления сердечных заболеваний. Об этом заявили ученые Тулейнского университета в Новом Орлеане.

Специалисты провели соответствующее исследование на эту тему, в ходе которого они вели наблюдение за 408 802 испытуемыми в возрасте от 37 до 73 лет.

В ходе исследования специалисты выявили, что у 5221 участника имеются сердечная недостаточность. Ученые отметили, что у каждого из них были те или иные проблемы со сном: бессонница, короткая продолжительность сна, пробуждения из-за собственного храпа.

По словам исследователей, риск возникновение проблем с сердечными заболеваниями ниже у тех людей, чей режим сна длится от семи до восьми часов каждую ночь.
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Поделиться:

просмотров: 3004
Версия для печати
Всегда свежие новости
Будьте вкурсе новостей, получайте свежие новости на электронную почту
источник: Riafan


Комментировать 0 комментариев0



Новости по теме "Это интересно"




Вы можете отправить свои новости нашему редактору. Самые интересные будут опубликованы на портале.