Россиянам объяснили пользу крапивы

Россиянам рассказали, что крапива способна быть полезной. Об этом сообщил врач.

Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург рассказал о пользе крапивы. По его словам, растение способно справиться с такими проблемами, как депрессия, усталость и пониженный иммунитет.
Как отметил эксперт, крапива может обеспечить витаминами, которые необходимы организму. Среди них такие, как В9 и С. При этом употреблять растение могут почти все, противопоказаний практически нет. По словам врача, осторожнее при употреблении нужно быть людям с заболеванием желудка, передает радио Sputnik.
«Самый интересный, традиционный способ приготовления крапивы – это в супах и в летних салатах», – сказал Гинзбург.