Эксперт объяснил, почему долгие разговоры по телефону опасны для здоровья

Назван способ безопасного использования телефона. Так он не нанесет вред здоровью.

Россиянам рассказали, как пользоваться смартфоном, чтобы не навредить здоровью. Рекомендациями поделилась менеджер по телекоммуникациям агентства «Фавитон» Кристина Каримова.
По ее словам, главное обратить внимание на звонки. Между переговорами необходимо делать паузу – хотя бы 10-15 минут. Чтобы использование телефона было безопасным, следует ограничить его контакт с телом – не прикладывать слишком близко к голове, а при длительных разговорах использовать наушники.

Также не следует носить телефон в кармане и держать его постоянно в руках. Особенно это касается времени перед сном. Заряжать телефон лучше в другой комнате и не трогать перед сном. Чтобы контролировать себя и не «сидеть в телефоне» слишком долго можно использовать различные приложения, которые считают минуты и часы в течение которых человек пользовался телефоном. На соцсети можно поставить ограничения – не более 30 минут в день, пишет «Прайм».